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日野原先生のようにボケずに100歳の誕生日を迎えるには? [日記]

今年の10月で100歳を迎える日野原重明先生。誰かというと聖路加病院理事長をされている方です。
日野原先生は、若い頃からカロリー制限を実践しているんだって。

推奨摂取カロリーの75%で長寿生活できる!!



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